Ensin vapaauinnissa pitäisi saada kuntoon kaikki muu, jotta hengittäminen onnistuisi mahdollisimman mukavasti!
Uusi käsivedon asento paransi vapaauinnin hengitystä!
Uuden uintisivuston metodi teki hengittämisestäni helpompaa!
Ennätys kylmäaltaassa + Superihmiset -sarja
Kuinka entinen vilukissa meneekin nykyään mieluummin kylmäaltaaseen kuin saunaan. Lisänä linkki Ylen Superihmiset -jaksoon, jossa käsitellään kylmään veteen totuttautumista.
Vapaauinnin hengitys – edistystä!
Pieni lisäys vapaauinnin hengitykseen saattoi edistää tätä hommaa 🙂
Etukäsi putoaa vapaauinnissa
Videolla käsitellään viisi syytä, miksi etukäsi putoaa.
Hengitys rintauinnissa
Kun aloin hengittää veteen kunnolla, alkoi uinti sujua!
Uintiopettelun aloittaminen syksyllä 2021
Kokemuksia aikuisten alkeistekniikkakurssilta
Hengittäminen on tärkein asia uimisessa
O on kaikkein tärkein, kun ollaan H2O:ssa
Uintimatka 