Taas yksi (mutta hyvä) video keinoista, joilla voi harjoittaa vapaauinnin hengitystä sellaiseksi, että jaksaa enemmän kuin 50 metriä.
Uuden lelun kanssa altaassa: urheilukellon luvut herättivät pohdintaa
Urheilukellon sykeseuranta oli mukava lisä uintitreeniin, mutta herätti myös pohdintoja.
Nyt löytyi hyvä kokonaisvaltainen krooliharjoitus!
Vartalon asentoon keskittyvä krooliharjoitevideo on uusi suosikkini!
Ensimmäinen treeni 50 metrin altaassa – raskasta! :D
Olen nyt uinut miltei 2 vuotta vain 25 metrin altaissa, eikä muusta ole sanottavaa kokemusta. Kroolia harjoitellessa on viime aikoina alkanut tuntua, että rata loppuu kesken juuri kun on päässyt vauhtiin, ja tekniikkaharjoitus alkanut sujua. Itselläni päätykäännös rikkoo tekemisen, ja joudun ikään kuin aloittamaan alusta. Muutama päivä sitten päätin kokeilla ensimmäistä kertaa toista hallia, jossa... Continue Reading →
Kroolikäden palautus ja veteen vienti – uusia mukavia harjoitteita
Tässä kroolipostauksessa oppia otetaan sekä olympiavoittajalta että kanalta😆
Uinnin yksityistunti toi tehoa kroolin käsivetoon
Ensimmäinen yksityistunti toi kroolin käsivetoon aivan uutta otetta! Ehkäpä vielä opin tämän tyylin!
Päätykäännös – oppimista vaihe vaiheelta
Lähinnä oppimisen ilosta (no aikalailla myös tyylikkyydenkin takia :D) aloin opetella päätykäännöstä 🙂
Vapaauinnin hengitys – edistystä!
Pieni lisäys vapaauinnin hengitykseen saattoi edistää tätä hommaa 🙂
Etukäsi putoaa vapaauinnissa
Videolla käsitellään viisi syytä, miksi etukäsi putoaa.
Volttikäännöksen opettelua, osa 2
Volttikäännöksen tekniikka alkaa hahmottua!
Uintimatka 