Edellinen volttikäännöspostaus kertoi siis vain siitä, että ylipäätään sain keikautettua itseni vedessä ympäri ja jalat päätyyn, josta ponnistus sitten lähtee. En tiennyt mitä käteni tekevät, enkä osannut hahmottaa miten päin kroppani on, kun lähden ponnistamaan. Ja yleensähän olin altaan päässä poikittain, eli pieleen meni useimmiten. Seuraavan videon katsottuani tuntui, että teen varmaankin kaikki videossa mainitut virheet mutta: ensimmäisen kerran joku kertoo, miten käsien kanssa toimitaan käännöksessä!! Tämä auttoi todella paljon, ja käännöksellä alkaa olla jo oikeampi suunta yhä useammin!
Vaikka olen katsonut monen monta videota kääntymistekniikasta, on minulta mennyt jostain syystä täysin ohi hyvin olennaisia asioita. Tämän videon avulla löysin pari kikkaa, jotka tekivät hommasta aivan uutta: Kun päätyä lähestyy, kädet ojennetaan vartalon sivuille (kuin perusasennossa), ja vasta sitten lähtee kuperkeikka. Seuraava vaihe: En tiedä missä käteni ovat ennen tätä huiskineet, mutta tuossa videossa selitettiin niiden liike hyvin selkeästi: kädet nostetaan/taitetaan sieltä sivuilta olkapäitä kohti, kuten vaikkapa hauiskäännössä. Yksinkertaista! En muistanut altaaseen mennessäni videosta kuin tuon “kädet sivuille ja sitten ylöspäin” harjoituksen, joten tein sitten vain sen. Selkeytti tekemistä erittäin paljon, ja tuntuu, että kohta tämä on ihan hallussa! (Tokikaan en tiedä ovatko esimerkiksi jalkani optimaalisessa asennossa mahdollisimman tehokasta ponnistusta ajatellen, mutta murehditaan sitä sitten jos joskus satun haaveilemaan kilparadoista :D).
Tässä tuo video, ja mainitsemani kohta 1:49
Uintimatka 