Maaliskuussa 2022 olin käymässä Yyterin kylpylähotellissa. Olen kotoisin Yyteristä, joten olin miltei kotivesillä - ehkä noin sadan metrin päässä merestä 🙂 Kylpylässä on pieni ja matala allas, jossa saa varpaat pohjaan aina halutessaan, eli aivan optimaalinen tila uimaan opettelevalle! Altaassa sattui olemaan hyvin tilaa, joten sain rauhassa keskittyä miettimään tekniikkaa, kun ei tarvinnut huomioida muita.... Continue Reading →
Vapaauinti: liiallinen potkiminen
Pidä vapaauinnin potku kapeana
Hengittäminen on tärkein asia uimisessa
O on kaikkein tärkein, kun ollaan H2O:ssa
Korona sulki uimahallit
Kuukauden tauko hyvään vauhtiin päässeeseen harjoitteluun.
Treenitaukoja
Tauot treenaamisessa harmittavat
Kelluminen
Kun osaat hengittää, osaat kellua - ja melkein uidakin 🙂 Keuhkosi ovat kellukkeesi!
Syvään päätyyn!
Uskaltauduin viimein "oikeaan" uima-altaaseen!
Uusille vesille
Haparoivia askelia pienessä altaassa.
Uintitekniikkakurssin jälkeen
Youtubesta löytyi uintikurssi, jolla pääsin alkuun!