Uimisessa kannattaa keskittyä lisäämään niitä tilanteita, kun veden vastus on vähäisimmillään.
Vähemmän on enemmän myös rintauinnissa
Nopeutta rintauintiin kolmella harjoitteella
Kolme mukavaa harjoitetta, joilla vartalon asento rintauinnissa paranee, ja samalla luonnollisesti myös nopeus kasvaa.
”Uinti ei rasita niveliä” -hokema
Uinnin iloista lukiessa saa käsityksen, että laji sopii kenelle tahansa, ja on hellä keholle. En tiedä miltä pohjalta kirjoittajat puhuvat, sillä eivät tunnu tietävän esimerkiksi olka- ja polviongelmista, joita ainakin väärä tekniikka saa aikaan.
Lisää nopeutta rintauintiin
Pieni muutos rintatuinnin potkuun tuntuu toimivan.
Päätykäännös – oppimista vaihe vaiheelta
Lähinnä oppimisen ilosta (no aikalailla myös tyylikkyydenkin takia :D) aloin opetella päätykäännöstä 🙂
Rintauintia pää pinnalla
Miksi "väärällä" tekniikalla uivat uivat minua nopeammin??
Ui aina kun voit!
Uintiin tuli pitkä tauko sairastelun takia.
Volttikäännöksen opettelua, osa 2
Volttikäännöksen tekniikka alkaa hahmottua!
Hengitys rintauinnissa
Kun aloin hengittää veteen kunnolla, alkoi uinti sujua!
Rintauinnin liikejärjestys
Rintauintini sai uutta potkua, kun hoksasin oikean liikejärjestyksen
Uintimatka 